🍂 Energetischer Herbstputz – Wie du dich in der dunklen Jahreszeit von schwerer Energie befreist
- wild.magic.soul
- 4. Okt.
- 4 Min. Lesezeit
Draußen ist es grau. Der Regen trommelt ans Fenster, die Sonne zeigt sich kaum, und die Dunkelheit scheint von Tag zu Tag dichter zu werden. Der Herbst ist da – und mit ihm eine Zeit, in der sich viele von uns müde, unruhig oder emotional überfordert fühlen.
Vielleicht schläfst du schlechter, fühlst dich nervös oder wachst in der Nacht auf, ohne genau zu wissen warum.
Vielleicht spürst du, dass sich gerade „etwas verändert“ – in dir, in deiner Umgebung, in der Energie.
Wenn du dich darin wiederfindest, dann ist dieser Artikel für dich. 🌙
🔮 Warum der Herbst emotional so herausfordernd ist
Der Herbst markiert energetisch den Übergang zwischen Licht und Dunkelheit. Die Sonne zieht sich zurück, die Tage werden kürzer, und auch wir kehren uns nach innen. Alte Themen, Ängste und Zweifel kommen hoch, weil wir weniger im Außen sind – und plötzlich die innere Stimme wieder hören.
Spirituell betrachtet ist diese Jahreszeit die Zeit des Loslassens – genau wie die Bäume ihre Blätter abwerfen, werden auch wir dazu eingeladen, Ballast abzugeben. Doch das Loslassen kann Angst machen. Die Dunkelheit erinnert uns an das Unbekannte.
Und so ist es kein Wunder, dass viele im Oktober und November
schlechter schlafen,
sich leichter ängstigen,
melancholisch oder überreizt fühlen,
oder sogar alte körperliche Beschwerden zurückkehren.
All das ist kein Zeichen, dass „etwas nicht stimmt“ – im Gegenteil: Es zeigt, dass du fühlst.
🌑 Warum du nachts unruhig bist – und was wirklich dahinter steckt
In dieser Zeit ist die kollektive Energie besonders aufgeladen.vHalloween (Samhain) und die Tage um Anfang November gelten in vielen Kulturen als Zeit, in der die Schleier zwischen den Welten dünner sind. Unsere Intuition ist sensibler, unsere Träume intensiver, und viele nehmen Energien wahr, die sie sonst nicht bemerken.
Wenn du nachts wachliegst, jedes Geräusch hörst oder dich unruhig fühlst, ist das kein Zufall. Dein Körper reagiert auf die Verdichtung der Energie um dich herum. Die Dunkelheit bringt alte Ängste an die Oberfläche – nicht, um dich zu quälen, sondern um dich zu befreien.
💫 Affirmation für diese Zeit:
„Ich bin sicher, auch wenn die Welt um mich still ist. Ich bin Licht, auch wenn es dunkel ist.“
🕯 Unterstützung: Zünde abends eine Aura Refresh oder Transformation Ritualkerze an. Der Rauch von Salbei oder Palo Santo reinigt dein Feld und hilft, dass du wieder „in deinem Körper ankommst“.
🍁 Dein energetischer Herbstputz – Schritt für Schritt
1️⃣ Reinige deine Räume
Der Herbst ist perfekt, um alte Energie loszulassen.
Lüfte täglich kurz und bewusst.
Räuchere deine Wohnung mit weißem Salbei oder Palo Santo.
Stell dir vor, wie alles Schwere mit dem Rauch davonzieht.
💎 Tipp: Der Rauchquarz hilft, Angst und Druck zu transformieren. Er ist dein Stein der Ruhe – perfekt für diese Zeit.
2️⃣ Entrümple auch innerlich
Stelle dir diese Fragen:
Welche Themen belasten mich seit Monaten?
Welche Gedanken wiederholen sich, ohne mir gutzutun?
Welche Menschen oder Situationen rauben mir Energie?
🕯 Ritual-Kerze: Transformation Kristall Ritualkerze – mit Rauchquarz, Palo Santo und Salbei.Sie hilft, Altes in Liebe loszulassen und dein Energiefeld zu klären.
3️⃣ Erdung statt Angst
Wenn du dich nachts ängstlich oder unruhig fühlst:
Lege dir einen schwarzen Turmalin oder Hämatit ans Bett.
Atme tief in den Bauch.
Sage dir: „Ich bin im Hier und Jetzt. Ich bin sicher.“
💎 Erdende Heilsteine für die dunkle Jahreszeit:
Schwarzer Turmalin → Schutz und Erdung
Hämatit → stärkt Vertrauen und Körperbewusstsein
Rauchquarz → löst Ängste und Spannungen
4️⃣ Licht in dir statt Sonne draußen
Wenn es draußen dunkel bleibt, dann zünde dein inneres Licht an. Spirituell heißt das: Tu jeden Tag etwas, das dich mit Freude erfüllt – auch wenn es klein ist.
✨ Eine Tasse Tee bei Kerzenlicht.✨ Musik, die dich beruhigt.✨ Ein Spaziergang mit deinem Hund, während du bewusst atmest.
Und ja, auch traurige oder ängstliche Phasen gehören dazu. Sie zeigen, dass du lebst.
🕯 Ritual-Kerzen, die dein Licht stärken:
Positive Vibes – für Optimismus
Happiness – für innere Wärme
Magic Healing – für emotionale Balance
5️⃣ Schaffe dir kleine Schutzrituale
Wenn du nachts Unruhe oder Angst spürst, baue eine kleine Abendroutine:
Licht dämpfen
Kerze anzünden
Sanfte Musik oder ein Duftöl (Zeder, Orange, Lavendel)
Dankbarkeitsliste: 3 Dinge, die heute gut waren
Diese Routine sendet deinem Nervensystem das Signal: „Ich bin sicher.“
💎 Begleiter:Das Aura Schutz Set 444 enthält Turmalin, Rauchquarz und Schutzkerze – ideal, um dich vor Fremdenergien zu schützen.
💬 Interaktive Reflexion
Beantworte für dich (oder im Kommentar, wenn du magst):
Was fühlt sich in dieser Jahreszeit für mich am schwersten an?
Was möchte ich loslassen, bevor das Jahr endet?
Wie kann ich mein Zuhause zu einem sicheren, liebevollen Ort machen?
✍️ Schreibe es auf. Worte sind Magie.
🕊 Heilsteine, die dich jetzt besonders unterstützen
Thema | Heilstein | Wirkung |
Schlaf & innere Ruhe | Beruhigt den Geist, fördert Entspannung | |
Ängste & Dunkelheit | Transformiert Angst in Vertrauen | |
Energie reinigen | Klärt dein Feld, besonders nach Kontakten | |
Emotionale Balance | Tröstet & öffnet das Herz | |
Fülle & Freude | Bringt Licht & Optimismus in dunkle Tage |
#🌔 Fazit – Die Dunkelheit ist kein Feind
Wenn du dich in dieser Zeit ängstlich, müde oder überfordert fühlst, erinnere dich: Die Dunkelheit will dich nicht verschlingen, sie will dich erneuern.
Sie lädt dich ein, still zu werden, ehrlich hinzuschauen, zu reinigen, zu fühlen. Und genau darin liegt Magie.
Du bist Licht – auch an grauen Tagen. Lass dein Zuhause, deine Seele und dein Herz jetzt neu erstrahlen.
In Licht und Liebe,
Veronika von WILDMAGICSOUL
